导读 今天之间网归一为大家解答以上的问题。美白丸哪家好，美白丸哪个牌子好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、美白丸的品牌有...
今天之间网归一为大家解答以上的问题。美白丸哪家好，美白丸哪个牌子好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、美白丸的品牌有很多，要根据自己的体质来选择但是美白还是要靠平时护理，不能乱吃。
2、美白的方法及预防：一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
3、二、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
4、三、营养补充，并健全肝脏功能。
5、四、多食用含钙较高之食物。
6、五、保持愉快之心情，解除疲劳。
7、六、充足的睡眠。
8、七、妊娠前后作适的保养及护理。
9、八、避免长时间曝晒在日光下。
10、九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
11、十、避免食用色素含量高之食物、饮料。
12、十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
13、为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。
14、至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。
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