导读 您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。儿童游泳不能超过多久,儿童游泳不宜超过几小时相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。儿童游泳不能超过多久,儿童游泳不宜超过几小时相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
2、皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。
3、第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。
4、第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。
5、第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。
6、这是夏游的禁忌期,应及时出水。
7、游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。
8、扩展资料游泳其他注意事项身体患病者不要去游泳。
9、中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳。
10、因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
11、传染病患者易把病传染给别人。
12、另外女同学月经期间均不宜游泳。
13、2、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
14、3、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。
15、参考资料来源:百度百科-游泳。
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