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8月25日北京将正式出伏是怎么回事,关于8月20号出伏的新消息

时间:2023-09-09 13:34:11 来源:
导读 #你见过的最无用的节俭行为是什么#频繁开关空调,房间感觉凉了就关掉,感觉热了又打开,殊不知即耗电,还伤空调寿命同理热水器冰箱也是一样...

#你见过的最无用的节俭行为是什么#频繁开关空调,房间感觉凉了就关掉,感觉热了又打开,殊不知即耗电,还伤空调寿命同理热水器冰箱也是一样,如果是每天都要常用到,不如一直打开更省电

今天,迎来处暑节气,北京气温有所下降,秋高气爽的感觉快要来了本月25日,北京将正式出伏,“加长版”三伏天结束

今明两天,北京天空云量将逐渐增多,明天山区或有雷阵雨来“扰”,同时气温有所下降,最高气温仅有27℃至28℃,秋高气爽的感觉快要来了不过短暂降温后,后天北京最高气温将重回30°C以上

今天进入处暑节气早晨6时,南郊观象台气温仅有17.4℃,凉意初现

处暑,即为“出暑”,时至处暑,暑意将逐渐消退正好明天就是末伏最后一天了,“加长版”三伏天就要结束,25日将正式出伏

“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,这时三伏已过或近尾声,初秋炎热将结束由此看来,处暑是反映气候变化的节气处暑节气过后,气温逐步走低的趋势进一步明显不过,北京能明显感觉到凉意,一般要等到白露

气象专家提醒,未来三天,北京最高气温起伏较明显,且夜间最低气温在17℃至20℃,建议大家早晚外出备一件薄外套,及时根据气温变化增减衣物,谨防着凉感冒

来源 北京日报客户端 | 记者 骆倩雯

8月20日出伏:挥手作别“三伏天”,适当运动防“秋燥”

据江苏公共·新闻频道新闻空间站报道:8月20日是出伏第一天,出伏意味着夏天最热的日子已经过去,开始向秋季过渡

出伏后,暑气逐渐散去,凉意渐渐升起天气中午炎热早晚凉,此时很容易引发肠胃炎、感冒等疾病,这时候要根据气温变化适当增减衣服

淮安市金湖县中医院主任中医师潘风琴介绍,秋季的一些腹泻容易找上门来,所以大家注意秋季的保养,特别是运动以后容易出汗,出汗及时的增减衣服,及时保持衣服的干燥,不要受寒气的侵袭

由夏入秋,人们常常感觉疲乏犯困,这就是人们常说的“秋乏”这是因为经过酷热的夏季,人们身体消耗大,而且很难得到充足的睡眠,过度消耗的能量得不到补偿到了凉爽的秋季,人体各系统发生变化,进入生理性的休整阶段

淮安市洪泽区中医院中医师严玉珍说,缓解“秋乏”要保证充足的睡眠,让身体得到充分休整,还要适当晒晒太阳,增加一些运动,比如跑步、游泳等,让身体活动起来,也能增强体质提高免疫力

出伏后,气候趋于干燥,人的皮肤很容易变得紧绷,甚至起皮脱屑,嘴唇干燥,嗓子发干,此时可以多吃一些清心润燥的食物

泰州市中医院中医经典慢病科主任陈顺中建议,比如大麦粥、糯米这些有润肺的作用,秋天吃一些冬瓜、地瓜这类对人体有养肺润肺作用

江苏台/李明洋 胡超 泰州台 金湖台 洪泽台 东海台 亭湖台

文章转载自:多特网

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