一、气温与天气状况
今天山东省高青的气温较低，预计最高气温在10℃左右，最低气温可能降至-2℃。天空状况较为晴朗，阳光充足，但早晚温差较大，需注意保暖。
二、空气质量指数
今日高青的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群可正常进行户外运动，但需关注自身健康状况。
三、穿衣指南
由于气温偏低且早晚温差大，建议市民穿厚外套或羽绒服搭配毛衣，同时准备围巾和手套以应对寒冷天气。室内供暖时也要注意适时增减衣物，避免感冒。
四、延伸扩展
高青县位于黄河下游地区，冬季气候干燥寒冷，空气湿度较低，容易引发皮肤干燥等问题。因此，在注重御寒的同时，还需多喝水、涂抹润肤霜来保持皮肤水分。此外，晴朗的天气非常适合外出散步或短途旅行，但要注意防晒，防止紫外线对皮肤造成伤害。