一、气温与天气状况
今日宁夏兴庆区的气温范围为-5℃至8℃，天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，需注意保暖。
二、空气质量指数
今日宁夏兴庆区的空气质量指数（AQI）为68，属于良级。空气状况尚可，但敏感人群仍需适当减少户外停留时间，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
建议今日穿搭以轻薄羽绒服或厚外套为主，内搭毛衣或保暖内衣，下身搭配牛仔裤或加绒裤，同时佩戴围巾和手套以抵御寒冷。鞋子可以选择防滑且保暖的款式，确保脚部温暖舒适。
四、延伸扩展
宁夏兴庆作为历史文化名城，气候干燥多风，冬季尤其需要注意补水保湿。此外，晴朗的天气也适宜拍摄风景照或享受户外徒步的乐趣。在日常生活中，可以多食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力，应对季节变化带来的挑战。