一、地区气温与天气状况
山西省云州区今日气温较低，平均气温在-5℃至-15℃之间，天空晴朗无云，阳光充足。尽管白天气温略有回升，但早晚温差较大，外出时需注意防寒保暖。
二、空气质量指数
今日云州区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气质量尚可，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群外出时可佩戴口罩以降低吸入污染物的风险。
三、穿衣指南
鉴于当前低温环境，建议穿着厚羽绒服或棉衣外套，搭配毛衣和保暖内衣，同时注意保护头部、手部及脚部，选择高筒靴或保暖鞋袜。此外，围巾、手套等配饰也是必不可少的御寒装备。
四、延伸扩展
云州区地处黄土高原地区，冬季气候干燥寒冷，降水稀少。居民日常生活中应注意补充水分，保持室内空气湿润，并定期开窗通风换气。同时，由于近期冷空气活动频繁，建议关注最新气象预报，提前做好应对措施。此外，当地特色农业如设施蔬菜种植也需防范低温冻害影响，采取相应防护手段确保作物安全越冬。