一、地区气温与天气状况
内蒙古扎赉诺尔今天的气温较低，平均气温在-10℃至-20℃之间，天气较为寒冷且晴朗无云。阳光充足但寒风刺骨，外出时需注意保暖。
二、空气质量指数
今日扎赉诺尔的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然空气相对清新，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动。
三、穿衣指南
由于气温较低，建议穿着厚羽绒服、毛衣以及保暖内衣，同时搭配围巾、手套和帽子以防止冻伤。鞋底应选择防滑材质，避免因路面结冰而摔倒。
四、延伸扩展
扎赉诺尔位于呼伦贝尔草原边缘，冬季漫长寒冷，是典型的温带大陆性气候。每年冬季，这里都会举办丰富多彩的冰雪节活动，吸引众多游客前来体验滑雪、雪橇等趣味项目。此外，扎赉诺尔煤矿历史悠久，被称为“煤海明珠”，是中国重要的能源基地之一。