一、地区气温与天气状况
宁夏平罗今天的气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-3℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合户外活动。
二、空气质量指数
宁夏平罗今日的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。建议敏感人群适量减少户外时间，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
由于温差较大且早晚较冷，建议市民朋友外出时穿上厚外套或羽绒服，搭配毛衣和保暖内衣，同时注意佩戴围巾、手套等防寒装备，避免着凉感冒。
四、延伸扩展
宁夏平罗地处西北内陆，气候干燥寒冷，冬季常伴有大风天气，需注意补水保湿。此外，近期北方地区多发雾霾现象，虽然平罗今日空气质量尚佳，但长期关注气象预报有助于提前做好防护措施。同时，晴好天气也为当地居民提供了理想的摄影和徒步机会，不妨抓住机会享受冬日暖阳！