一、地区气温及天气情况
今日山西省朔州市的气温在-8℃至-2℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。
二、空气质量指数
当前朔州市的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平，空气中污染物浓度较低，但敏感人群仍需注意防护。
三、穿衣指南
建议市民穿着厚羽绒服或棉衣出行，搭配围巾、手套等保暖装备，以防寒冷天气带来的不适。室内取暖时也应注意适度通风，避免干燥和安全隐患。
四、延伸扩展
朔州作为山西省的重要城市之一，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还具备独特的自然风光。近期由于气温较低，市民可以前往当地公园赏雪或者体验滑雪等冬季运动。同时，冬季也是进补的好时节，推荐品尝当地特色美食如羊肉汤、莜面栲栳栳等，既能驱寒又能补充能量。此外，近期需关注天气变化，适时调整生活作息，保持健康状态。