一、地区气温及天气状况
今天山西省保德地区的气温范围大约在-5℃到8℃之间，天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。
二、空气质量指数
保德今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。建议敏感人群适量减少户外运动时间，普通人群可正常进行日常活动。
三、穿衣指南
由于早晚温差较大，建议市民朋友们外出时穿着厚外套搭配毛衣或保暖内衣，同时注意佩戴围巾和手套，以防寒风侵袭。
四、延伸扩展
保德地处黄土高原腹地，冬季气候干燥寒冷，春季则常伴有沙尘天气。建议大家在日常生活中多补充水分，并关注当地气象部门发布的预警信息。此外，晴朗的天气非常适合进行户外摄影或踏青活动，大家可以抓住机会享受大自然的美好风光。