一、气温与天气状况
宁夏同心今日气温较低，平均气温在-5℃至10℃之间，天气晴朗无云，阳光充足。适宜户外活动，但早晚温差较大，请注意保暖。
二、空气质量指数
宁夏同心今日空气质量指数（AQI）为78，属于良级。建议敏感人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼。
三、穿衣指南
由于气温较低且昼夜温差大，建议穿厚外套搭配毛衣或保暖内衣，同时佩戴围巾、手套和帽子，以应对寒冷天气。
四、延伸扩展
宁夏同心地处西北地区，冬季干燥寒冷，夏季炎热少雨，气候具有典型的大陆性特点。当地居民习惯根据季节变化调整生活习惯，如冬季多食用温补类食物，夏季则偏好清凉解暑的饮食。此外，同心县历史悠久，拥有丰富的回族文化和传统手工艺品，游客可在此体验独特的民俗风情。