一、气温与天气状况
今天山东省无棣地区的气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-3℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。
二、空气质量指数
今日无棣的空气质量指数（AQI）为72，属于良级。虽然整体空气状况尚可，但建议敏感人群仍需适当减少户外停留时间，以免引发不适。
三、穿衣指南
由于早晚温差较大且气温偏低，建议市民穿着厚外套或羽绒服，搭配毛衣和保暖内衣，同时注意佩戴围巾和手套，以防寒风侵袭。
四、延伸扩展
无棣地处渤海之滨，冬季气候较为干燥寒冷。在此季节，除了注意防寒保暖外，还应多补充水分并适当使用加湿器，保持室内湿度适宜。此外，晴朗的天气非常适合进行户外运动，比如散步或骑行，但需做好热身准备，避免因骤然运动导致身体受伤。