一、气温与天气情况
今日宁夏沙坡头地区气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-5℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜户外活动。
二、空气质量指数
当前沙坡头地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行日常户外运动，但对于敏感人群仍需适当防护。
三、穿衣指南
由于气温偏低且早晚温差较大，建议市民穿着厚外套搭配毛衣或保暖内衣。同时，注意佩戴围巾、手套等防寒装备，避免因寒冷引发感冒或其他不适。
四、延伸扩展
沙坡头作为国家5A级旅游景区，以其壮丽的沙漠风光和独特的治沙成果闻名。近期正值秋冬交替之际，游客可以在此体验滑沙、骑骆驼等特色项目，感受大自然的魅力。此外，沙坡头周边还分布着丰富的动植物资源，是自然爱好者不可错过的打卡地。若计划前往，请提前关注当地气象预报并做好行程规划！