一、地区气温与天气情况
今天宁夏贺兰的气温在-5℃至8℃之间，天气晴朗，阳光明媚，非常适合外出活动。
二、空气质量指数
贺兰今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良，对大多数人来说比较适宜，但敏感人群仍需注意防护。
三、穿衣指南
建议穿着厚羽绒服或棉衣搭配围巾和手套，早晚温度较低，注意保暖以防感冒。
四、延伸扩展
贺兰不仅气候宜人，还拥有丰富的历史文化遗产。当地著名的贺兰山岩画记录了远古人类的生活场景，是了解古代文明的重要窗口。此外，贺兰山周边的自然风光也十分迷人，适合户外爱好者探索。如果有机会，不妨带上相机，去感受这片土地的独特魅力！