一、气温与天气情况
今天宁夏沙坡头地区的气温在10℃到20℃之间，天气状况良好，阳光明媚，非常晴朗。
二、空气质量指数
沙坡头今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级，适合一般人群外出活动，但对于敏感人群可能需要适当防护。
三、穿衣指南
建议穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，早晚温差较大，需注意适时增减衣物以防感冒。
四、延伸扩展
沙坡头作为国家5A级旅游景区，以其壮丽的沙漠风光和独特的治沙成果闻名。今日如此宜人的天气非常适合前往景区游览，体验滑沙、骑骆驼等特色项目。此外，游客还可以参观腾格里沙漠博物馆，了解更多关于沙漠生态的知识。记得做好防晒措施，携带足够的水分以确保旅途舒适安全。