一、气温与天气状况
今天宁夏西吉的气温较低，白天最高温度约为5℃，夜间最低温度降至-10℃。天空状况较为晴朗，阳光充足，但伴随寒冷的西北风，体感温度会更低。请市民注意防寒保暖。
二、空气质量指数
当前西吉的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。尽管如此，由于早晚温差大且空气干燥，敏感人群仍需关注呼吸道健康，建议佩戴口罩出行。
三、穿衣指南
在这样的低温天气下，建议大家穿上厚羽绒服或棉衣外套，并搭配毛衣、围巾和手套等配件。内层衣物选择保暖性能好的材质，如抓绒或羊绒，以确保身体温暖舒适。
四、延伸扩展
西吉县地处黄土高原腹地，冬季气候寒冷干燥，昼夜温差显著。除了注意防寒保暖外，还应多喝水补充水分，避免皮肤干裂。此外，近期是流感高发季节，建议居民尽量减少不必要的外出，保持室内通风换气，同时加强锻炼增强免疫力。如果需要户外活动，请提前规划好路线并携带应急用品，以防突发情况发生。