一、气温与天气状况
今日山东省沂南地区气温介于10℃至22℃之间，天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。
二、空气质量指数
沂南今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平，空气较为清新，适合进行户外运动，但对于敏感人群仍需适当防护。
三、穿衣指南
建议穿着薄外套或长袖衬衫搭配休闲裤，早晚温差较大，可随身携带一件轻便外套以防着凉。此外，由于紫外线较强，出门时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜。
四、延伸扩展
沂南作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如竹泉村、红石寨等景点，今日适宜出游。同时，近期正值秋高气爽时节，正是踏青赏景的好时机。不过，虽然天气晴好，但秋季干燥，还需注意补充水分并做好保湿工作。