一、气温与天气状况
山东省平邑今日气温较低，白天气温徘徊在5℃左右，夜间降至-3℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，但需注意早晚温差较大，外出时建议做好保暖措施。
二、空气质量指数
今日平邑的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。空气中可吸入颗粒物浓度适中，对一般人群较为友好，但对于敏感人群仍建议减少长时间户外活动。
三、穿衣指南
鉴于当前气温偏低且风寒效应明显，建议市民朋友选择厚实的冬装出行，如羽绒服、毛衣及保暖内衣，并搭配围巾和手套等配件，同时注意脚部保暖，穿上防滑鞋以防路面结冰。
四、延伸扩展
冬季是流感高发季节，建议大家加强个人卫生防护，勤洗手并佩戴口罩。此外，虽然天气寒冷，但仍需保持适度运动，可以选择室内健身或早起慢跑等方式增强体质。对于喜欢户外活动的朋友来说，在享受冬日美景的同时也要关注气象预警信息，确保安全出行。