一、地区气温与天气状况
今天山西省左云地区的气温较低，白天气温在-5℃左右，夜间气温降至-15℃以下，天气晴朗无云，阳光充足但寒意十足。
二、空气质量指数
今日左云地区的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
由于气温较低且风寒效应明显，建议市民外出时穿着厚羽绒服、保暖内衣，并佩戴围巾、手套和帽子以抵御寒冷。同时注意脚部保暖，选择防滑性能好的雪地靴。
四、延伸扩展
左云县地处晋北高原，冬季气候干燥寒冷，降水量稀少。近期受冷空气影响，气温持续偏低，请居民做好防寒措施，避免因低温引发感冒等疾病。此外，晴朗的天气适合进行户外拍摄或冬日徒步等活动，但需注意携带足够的热饮和高热量食品补充能量。