一、气温数据与天气状况
今天，山东省沾化市的气温范围大约在-5℃至5℃之间，天气以晴朗为主，阳光充足，适合外出活动。
二、空气质量指数
目前，沾化的空气质量指数（AQI）为68，属于良级。建议敏感人群减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。
三、穿衣指南
由于气温较低，建议市民们外出时穿上厚外套、毛衣或羽绒服，并搭配围巾和手套，以保暖为主，避免受寒感冒。
四、延伸扩展
沾化市地处黄河三角洲腹地，气候属于温带大陆性季风气候，冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。近期气温波动较大，需注意适时增减衣物。此外，晴天较多也意味着紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜，保护皮肤健康。