一、地区气温与天气状况
宁夏沙坡头今日气温在15℃至28℃之间，天气晴朗，阳光明媚，适宜户外活动。
二、空气质量指数
今日沙坡头的空气质量指数为65，属于良级水平，空气中颗粒物浓度较低，对大多数人来说比较健康，但敏感人群仍需适当防护。
三、穿衣指南
建议穿着轻薄的长袖衬衫或T恤搭配休闲裤，早晚温差较大，可携带一件薄外套以备不时之需。如果计划前往沙漠区域，还需准备防晒霜和太阳镜，防止紫外线伤害。
四、延伸扩展
沙坡头不仅以壮丽的沙漠风光闻名，还是中国首批5A级旅游景区之一。这里既有广袤无垠的腾格里沙漠，也有奔腾不息的黄河穿流而过，形成了独特的自然景观。游客可以体验滑沙、骑骆驼等特色项目，同时也能感受到黄河流经沙漠的独特魅力。此外，沙坡头还拥有丰富的动植物资源，是观察野生动植物的好地方。不过，由于地处内陆干旱区，昼夜温差大，建议游客出行前关注最新天气预报并做好相应准备。