一、气温与天气状况
今日山东省兰山区气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-2℃。天空状况较为晴朗，阳光充足，但需注意昼夜温差较大，早晚出行时建议适当增添衣物。
二、空气质量指数
目前兰山区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中污染物浓度较低，适宜户外活动，但仍建议敏感人群减少长时间高强度的户外锻炼。
三、穿衣指南
在这样的天气条件下，建议穿着保暖且防风的外套，内搭毛衣或厚卫衣以应对早晚的低温。同时，可以搭配围巾和手套等配件，保护头部和手部免受寒风侵袭。
四、延伸扩展
虽然当前天气晴好，但兰山区地处北方地区，冬季气候干燥寒冷，容易引发皮肤干裂等问题。因此，日常生活中应注意补充水分，并使用保湿护肤品。此外，由于近期冷空气活动频繁，请关注气象部门发布的最新预报信息，合理安排出行计划。