一、气温与天气状况
今天宁夏固原的气温较低，白天最高气温约为5℃，夜间最低气温降至-8℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，但伴随较大的昼夜温差，早晚外出需注意保暖。
二、空气质量指数
今日固原的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群仍建议适当减少长时间的高强度户外运动。
三、穿衣指南
由于气温较低且风力较强，建议穿厚外套搭配毛衣或保暖内衣，围巾和手套是必备的防寒装备。同时，可以选择防水防滑的鞋子，以应对可能存在的低温导致的地表结冰情况。
四、延伸扩展
固原作为宁夏回族自治区的重要城市之一，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还因其独特的地理位置成为西北地区重要的生态屏障。近期正值冬季，固原周边的六盘山国家森林公园银装素裹，景色壮美，吸引了不少游客前来赏雪游玩。此外，随着冬季的到来，固原的特色美食如羊肉泡馍、清炖羊肉等也进入了销售旺季，不妨一试当地风味。