一、地区气温与天气状况
今日宁夏中宁的气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-5℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气晴朗，适合外出活动。
二、空气质量指数
今日中宁的空气质量指数（AQI）为72，属于良级。空气中污染物浓度较低，对大多数人来说较为适宜，但敏感人群仍需注意防护。
三、穿衣指南
尽管天气晴朗，但气温较低，建议穿着保暖的冬装，如羽绒服、毛衣以及厚裤子。同时，佩戴围巾和手套可以有效抵御寒冷，保持身体温暖。
四、延伸扩展
中宁地处宁夏中部，气候以干旱大陆性为主，冬季寒冷干燥，夏季炎热多风。近年来，当地政府积极推广植树造林和防沙治沙工程，生态环境得到显著改善。此外，中宁是中国枸杞的重要产地之一，每年吸引大量游客前来采摘和品尝枸杞，感受自然馈赠的魅力。