一、气温数据与天气状况
今天山西省保德地区的气温在-5℃至8℃之间，天气晴朗无云，阳光充足，适宜外出活动。
二、空气质量指数
今日保德的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外时间，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
虽然白天气温有所回升，但早晚温差较大，建议市民穿厚外套搭配毛衣或卫衣，同时注意佩戴围巾和手套以保暖。
四、延伸扩展
保德县位于山西省西北部，地处黄土高原腹地，四季分明。近期天气干燥，需多补充水分并注意用火安全。此外，晴好天气适合进行户外运动或短途旅行，但紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜哦！