一、地区气温与天气状况
今天，宁夏石嘴山的气温较低，白天最高温度约为5℃，夜间最低温度降至-10℃。天空状况较为晴朗，阳光明媚，但伴随冷空气的影响，风力稍大，体感温度会更低。
二、空气质量指数
当前石嘴山的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群外出时可适当佩戴口罩。
三、穿衣指南
鉴于气温偏低且风寒效应明显，建议市民穿厚羽绒服或棉衣，搭配围巾、手套和帽子，注意保暖防风，避免感冒。
四、延伸扩展
石嘴山作为一座工业城市，近年来在环保治理方面取得了显著成效，空气质量逐步改善。此外，随着冬季的到来，市民可以多关注滑雪场和温泉等冬季特色旅游项目，感受别样的自然风光。同时，建议居民在寒冷天气中加强锻炼，提高身体免疫力，保持健康的生活方式。