一、气温与天气状况
今天山东省莱州的气温约为10℃至20℃，天气晴朗，阳光明媚，适合外出活动。
二、空气质量指数
莱州今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良，建议敏感人群适当减少户外时间。
三、穿衣指南
建议穿长袖衬衫或薄外套，早晚温差较大，注意适时增减衣物，以免着凉。
四、延伸扩展
莱州不仅拥有美丽的自然风光，还是一座历史悠久的城市。今天这样的好天气非常适合前往云峰山风景区徒步，感受秋日的宁静与美好。同时，晴朗的天气也适合拍摄风景照片，捕捉城市独特的魅力。不过，尽管空气质量良好，户外运动时仍需根据个人体质调整强度，保持健康生活。