一、气温与天气状况
今日山东省宁阳地区气温较低，最高温度约为8℃，最低温度降至-3℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜户外活动。
二、空气质量指数
当前宁阳的空气质量指数（AQI）为68，属于良级。空气中污染物浓度适中，敏感人群可正常活动，但建议普通人群仍需关注空气质量变化。
三、穿衣指南
鉴于今日温差较大且早晚较冷，建议市民外出时穿着保暖外套，如羽绒服或厚毛衣搭配围巾和手套，同时注意脚部保暖，选择防风性能好的鞋子。
四、延伸扩展
宁阳地处山东省中部，气候属暖温带季风气候，四季分明。冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。今日晴朗的好天气不仅适合户外锻炼，也是晾晒衣物的最佳时机。此外，随着天气转凉，居民应注意饮食调养，适当增加富含蛋白质的食物摄入，增强身体免疫力，预防感冒等常见疾病。