一、气温与天气状况
今日山西省岢岚地区气温较低，白天气温约为8℃，夜间降至-2℃，整体天气以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时注意防晒。
二、空气质量指数
目前岢岚地区的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但敏感人群仍需适当减少户外活动时间。
三、穿衣指南
尽管天气晴朗，但由于早晚温差较大，建议市民外出时穿着厚外套搭配毛衣，同时注意佩戴围巾和手套，以保暖防寒。此外，选择防水材质的鞋子可以应对可能的干燥尘土或轻微降水。
四、延伸扩展
岢岚县地处黄土高原腹地，气候干燥且多风，春秋季节尤为明显。近期由于冷空气频繁南下，导致当地气温波动较大，居民应注意适时增减衣物，预防感冒等疾病发生。同时，晴好的天气也适宜进行户外运动，比如散步或骑行，但需做好防护措施，避免长时间暴露于强光下。另外，近期空气湿度较低，日常生活中应多补充水分，并保持室内适度湿润，有助于缓解干燥带来的不适感。