一、气温与天气状况
今日山东省寒亭地区的气温较低，白天气温在3℃左右，夜间降至-6℃，天气晴朗无云，阳光充足。
二、空气质量指数
寒亭区今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级，适合一般人群进行户外活动，但敏感人群仍需适当防护。
三、穿衣指南
建议市民穿着厚羽绒服或棉衣出行，搭配毛衣和保暖内衣，同时注意佩戴围巾、手套和帽子以抵御寒冷。
四、延伸扩展
寒亭区位于山东半岛腹地，冬季气候干燥寒冷，建议居民多补充水分并保持室内空气湿润。此外，晴朗的天气非常适合户外锻炼，但需注意防寒保暖，避免长时间暴露于低温环境中引发感冒或其他健康问题。