一、气温与天气状况
今天湖南省长沙市岳麓区的气温为18℃至25℃，天气以多云为主，阳光时而露脸，整体较为舒适，适合外出活动。
二、空气质量指数
岳麓区今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级。建议对空气敏感的人群适当减少户外时间，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
建议穿着轻薄的长袖衬衫或薄外套，搭配休闲裤或牛仔裤，早晚温差较大，注意适时增减衣物以防感冒。
四、延伸扩展
岳麓山作为长沙著名的旅游景点，不仅风景秀丽，还承载着深厚的文化底蕴。在这样的天气条件下，非常适合前往岳麓书院和爱晚亭游览，感受秋日的宁静与书香氛围。此外，近期岳麓区周边的美食节也吸引了众多游客，不妨品尝一下地道的湖南小吃，如剁椒鱼头、臭豆腐等，让味蕾也来一场旅行。