一、地区气温与天气状况
湖北省沙洋今天的气温在10℃到20℃之间，天气以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。
二、空气质量指数
今日沙洋的空气质量指数为68，属于良级，空气中污染物浓度较低，但敏感人群仍需注意防护。
三、穿衣指南
建议穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，早晚温差较大，出门可携带一件薄外套以备不时之需。
四、延伸扩展
沙洋地处湖北省中部偏北，气候温和湿润，四季分明。今日的好天气非常适合户外运动或短途旅行，但需要注意防晒和补水。此外，随着季节交替，昼夜温差逐渐加大，大家要注意适时增减衣物，预防感冒。