一、气温与天气情况
今日黑龙江省杜尔伯特的气温较低，白天最高气温约为-8℃，夜间最低气温可达-18℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，但寒意较重，需注意防寒保暖。
二、空气质量指数
今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级。空气中污染物浓度较低，对一般人群较为友好，但对于敏感人群，建议适当减少户外活动时间，尤其是中午时段。
三、穿衣指南
鉴于当前的低温环境，建议穿着厚羽绒服搭配毛衣或保暖内衣，同时佩戴围巾、手套和帽子，避免身体暴露在冷空气中引发冻伤。此外，选择防水防滑的鞋履，以防地面结冰造成滑倒风险。
四、延伸扩展
杜尔伯特蒙古族自治县地处东北平原西部，冬季漫长且寒冷，降雪较少但风力较大。居民日常生活中应关注天气预报，合理安排出行计划。此外，由于该地区冬季日照时间短，人们可以利用室内取暖设备提升居住舒适度，并通过增加富含维生素C的食物摄入来增强免疫力。同时，冰雪资源也为当地提供了丰富的旅游体验项目，如滑雪、冰钓等，吸引了不少游客前来观光休闲。