Redmi Note 11 Pro 是媳妇的备用手机，有天跟我说最近手机变得特别卡，比如微信点好几次才能进去，退出某一个程序桌面卡半天不动，相机的近距离拍照画面卡的一帧一帧的，按道理来说天玑920虽然不咋地，但日常使用应该还不至于这么拉垮啊，拿到手后看了看，果然升级了系统，从购买时出厂的 MIUI12 变成了 MIUI13，这一切就解释的通了，多年的使用经验告诉我小米手机买了一定不要升级，尽量用出厂系统用到手机退休，升级系统必卡。
要想解决这尴尬的情况，唯有将系统降级，我把整个降级的过程分享给大家，希望能对你们有所帮助。
一、资料备份
在刷机之前，先把自己的照片和视频备份到电脑、Nas或网盘内，这样刷完机恢复数据的时间会大大降低。把相册内的数据保存好以后，在小米云服务内，用桌面云备份功能，把本机的桌面、软件布局备份一下，这样在新系统上面，只需要登陆小米账号，就会自动下载更新的。
二、BL锁解锁
刷机之前，需要先绑定账号和设备，在“设置 -- 更多设置”内找到“开发者选项”----“设备解锁状态”，绑定账号和设备，这里需要将Wifi关闭，用流量进行绑定，如果成功会出现绑定成功的提示，绑定后需要等168个小时后才能解锁。
在浏览器上打开小米解锁网站(https://www.miui.com/unlock/index.html)，立即解锁。
下载解锁工具。
解压缩后找到“miflash_unlock.exe”，双击打开。
同意。
登陆小米账号。
等待验证。
如果没问题就将手机关机，用数据线连接电脑，然后同时按下音量下键与电源键进入Bootloader模式，手机会显示如下图。
这时软件界面会更新，显示已连接手机，点击解锁。
等待5秒，点击确认解锁。
确认解锁。
等待刷机。
一般来讲这部分几乎不会出现错误，我解锁了好几台手机都是一次成功，解锁成功后就能进行刷机了。
三、刷新系统
先下载小米的刷机工具(http://bigota.d.miui.com/tools/MiFlash2018-5-28-0.zip)，解压缩后打开“XiaoMiflash.exe”。
软件就是这个界面。
接着打开浏览器，到Redmi全系列机型ROM包(https://web.vip.miui.com/page/info/mio/mio/detail?postId=18111066&app_version=dev.20051)里面查找自己的手机线刷包。
Note11 Pro最初的系统是MIUI 12.5.5，点击“线刷包”进行下载，下载完毕记得解压缩。
手机还是关机状态下，同时按下音量下键与电源键进入Bootloader模式准备刷机。
选择刚下载解压缩后的刷机包，点击加载设备，就能显示出手机的设备ID了。
刷机前注意软件右下角三个选项，第一个是全部删除数据不上锁，第二个是保留数据，第三个是删除全部数据并重新上锁，如果不想再刷机，还是上了锁更安全一些，需要刷机时再解锁，如果不上锁，可以随时重刷系统。
最后点击刷机，然后等待。
整个刷机的过程大概5分钟左右。
显示绿色的success代表刷机成功，手机自动重启，可以重新享受流畅的出厂系统了。
四、总结
整个刷机过程并不复杂，主要麻烦的地方其实是备份文件，微信的聊天记录无法备份也让人比较烦恼，希望系统不要自动更新，真不想升级。
需要注意的是小米解锁手机后有一个168小时的限制，不是马上绑定账号和设备就能立刻刷机的。
刷机完成后系统真的非常流畅，拍照也不卡了，续航又行了，出门一天都不用充电的，还是出厂系统好。