导读 HELLO，我是智能手机网小溪，我来为大家解答以上问题。腹肌科普，腹肌简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中文名：腹肌外文名...
HELLO，我是智能手机网小溪，我来为大家解答以上问题。腹肌科普，腹肌简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中文名：腹肌外文名：Abdominal muscles类别：肌肉分类：腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。
2、当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。
3、腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。
4、软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。