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中医医学气功(气功-中医术语简介)

时间:2023-12-21 00:37:33 来源:
导读 HELLO,我是智能手机网小溪,我来为大家解答以上问题。中医医学气功,气功-中医术语简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中文...

HELLO,我是智能手机网小溪,我来为大家解答以上问题。中医医学气功,气功-中医术语简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、中文名:气功类别:中医基础术语气功源于古代的“吐纳导引”,有坐、卧、站等姿式。

2、经近年的实践研究,初步认为专心用功,用调息、意守等方法,调整呼吸之气,使其逐步达到缓、细、深、长,从而使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用,血中含氧量增加,促进全身气机的畅通,加强肠胃消化功能和全身物质代谢,达到疏通经络、调和气血阴阳,保健强身,防病治病的目的。

3、练功方法多种,比较常见的如放松功、内养功等。

4、但气功在古代的发展过程中,曾掺杂道家、佛家唯心之说,应加区别对待。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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