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您好,现在蔡蔡来为大家解答以上的问题。肌肉男药水动画，肌肉男药水相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、那么这个就是需要锻炼，怎么进行锻炼呢全身系统的进行训练，主要是以无氧训练为主全身进行分化训练。
2、每次锻炼一个部位，一个部位锻炼一个小时然后在配合饮食，坚持下去。
3、时间到了就成肌肉男了。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。